

Dans les Écoles
Pour plus de tendresse envers vous-même et les autres
Nous savons tous ce que cela fait - que vous soyez professeur ou étudiant - de se sentir dépassé, stressé, épuisé, seul et l'idée de s'arrêter juste une minute pour respirer profondément devient mission impossible!
Nous avons aujourd'hui la chance de voir de plus en plus d'écoles accueillir des intervenants et des praticiens du bien-être pour montrer l'importance de se donner ces quelques précieuses minutes par jour pour favoriser - petit à petit - une routine pérenne pour notre bien-être général.
L'éducation et la pratique quotidienne sont essentielles pour acquérir une meilleure compréhension des principes, des théories pour une vie plus saine et équilibrée
Ainsi à Pause, nous sommes heureux de vous proposer un déjeuner ou des atelier après l'école tous les mercredis.
Le premier mercredi de chaque mois sera consacré à une initiation au bien-être via une présentation PPT suivie de questions / réponses.
Les trois mercredis suivants seront consacrés à la pratique de:
• La Respiration
• L'Écoute
• La Marche
Pause
La compagnie est située dans le comté d'Hertfordshire en Angleterre
Spécialisée dans les conférences sur la culture française et
sur la pleine conscience